天津大良李玉锁笫2848次说锻炼

退休之前挣出工，退休之后炼养生。锻炼养生当工作，当成工作当工种。舞的动作似手拧，似手拧着锣丝钉。锻炼体棒似本钱，养生好似劳动挣。