活力四射、挥洒自如的花棍舞

一大片枪挑一条线，身轻好似云中燕，豪气冲云天。外练筋骨皮，内练一口气，刚柔并济不低头。我们心中有天地，清风剑在手，双刀就看走。行家功夫一出手，就知有没有。手是两扇门，脚下是一条根，四方水土养育了我们中华武术。