瑜伽漫行｜与大明湖畔的风共舞一曲

午后挽着风，漫步大明湖畔。柳浪拂肩，荷香盈袖，每一步都像踩在自然的瑜伽垫上——柔软、轻盈、充满呼吸感。

不必刻意摆出体式，散步本身便是流动的冥想：呼吸随风起伏，脊背如垂柳舒展，目光追随白鹭划出水痕，心神沉入水天一色。

停驻石栏边，闭眼聆听浪花轻诵；张开双臂，让湖风灌满胸怀。这一刻，烦恼随涟漪散远，幸福如荷瓣初绽——原来最深的疗愈，就藏在这一湖柔波与一步一景的闲适里。

一起来散步吧，让身心被湖水与清风温柔重启～