专注沉迷：提升技能的途径

当一个人的决心非常坚定时，大脑中的苍白球和额叶区域会协同工作。这种联动导致日常行为开始向心中所想的目标倾斜。相比无意识地跳舞，全神贯注地投入其中，更容易实现技能的提升。