一个月不练瑜伽会怎么样？

一个月没有练习瑜伽

有种一月回到“解放前”的赶脚有木有？！

一个月没练瑜伽

做个前屈折叠

竟然碰不到脚趾了

一个月没练瑜伽

做个平衡体式

像在跳舞的感觉

一个月没练瑜伽

做个扭转体式

肉肉多了扭转不过来

一个月没练瑜伽

做个头倒立

感觉风一吹就会倒

一个月没练瑜伽

一个月没练瑜伽

做个船式

手抖腿抖肚子上的肉在抖

面目狰狞得老师都不敢看

一个月没练瑜伽

发现旁边的常练习的小伙伴

各种高难度造型轻松搞定

已经甩我几条街

一个月没练瑜伽

躺在挺尸式的那一刻

发誓再也不敢一个月不练瑜伽了

练与不练

身体给你最诚实的展现